禁煙成功を目指して禁煙方法と禁煙グッズ

禁煙・・・何度トライしても卒煙できないそんなあなたに気になる情報

禁煙成功のために使える禁煙方法と禁煙グッズ

喫煙は「百害あって一利なし」と言われています。

たばこの害でまず考えられるのが、がんによる死亡率です。

たばこを吸わない人と比較して、男性では肺がんで4.5倍、喉頭ガンでなんと32.5倍、口腔・咽頭がん3.0倍と死亡率が上がってしまいます。

女性では肺がん2.3倍、喉頭がん3.3倍、膀胱がん2.3倍の死亡率である。たばことがんの死亡率には明らかに因果関係があると言えます。

しかし、わかってはいるけれどやめられないのがタバコなんですよね。

たばこを完全に止めるための情報や、禁煙グッズを紹介します。

禁煙成功のための方策一覧


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